Vyskúšajte v novom roku nový spôsob, ako si pripraviť lahodné raňajky. Tieto ovsené vločky pripravované cez noc sú chutný spôsob, ako získať báječné raňajky, s chutnou polevou z nakrájanej hrušky, koncentrátu z bylinného čaju so škoricovou príchuťou a ovsenej jablkovej vlákniny s jablkovou príchuťou.
Porcie: 1 Čas prípravy: 10 minúty
Ingrediencie:
2 naberačky výživnej kokteilovej zmesi výživovej Formule 1 Herbalife s banánovou príchuťou (nová receptúra)
2 naberačky výživnej zmesi Protein Drink Mix Herbalife s vanilkovou príchuťou
½ lyžičky škoricového prášku
1 odmerka výživnej zmesi Herbalife Multivlákninový nápoj s jablkovou príchuťou
175 ml + 2 lyžice studenej vody
½ hrušky, nakrájanej na malé kúsky
30 g ovsených vločiek
Bylinný koncentrát Aloe
Postup:
V miske zmiešajte nakrájanú hrušku, bylinný koncentrát, Multivlákninový nápoj a 2 polievkové lyžice studenej vody. Dobre premiešajte, dokiaľ sa všetko nespojí. Dajte na stranu, aby zmes zhustla, zatiaľ čo si pripravujete ovsené vločky.
V zaváracom pohári alebo miske zmiešajte ovsené vločky, Formulu 1 a Protein Drink Mix. Postupne pridávajte zvyšnú vodu a miešajte, pokým sa všetko dobre nezmieša. Navrh pridajte hruškovú zmes. Dobre zavrite viečkom alebo zakryte potravinou fóliou a dajte na 4 hodiny alebo cez noc do chladničky. Ak chcete, posypte pred servírovaním škoricou.
Výživová hodnota na porciu:
Energia (kcal)
Tuky (g)
Sacharidy (g)
Cukry (g)
Vláknina (g)
Bielkoviny (g)
Na jednu porciu
372
6.9
48
15.6
15.1
28.1
*“Náš produkt poskytuje plný výživový prospech, ktorý je opísaný na etikete výrobku, jen ak je pripravený podľa pokynov na etikete produktu.”