Recepty

V tomto mesiaci máme tendenciu užívať si čokolády viac ako obvykle, preto sme pre vás pripravili tento recept na proteínové guličky s čokoládou a mandľami.

Niekedy sa môže zdať, že myšlienka na pečenie je časovo náročná a nie dostatočne odmenná. Iba niekoľko krokov k tejto chutnej pochúťke, tu je recept.

Tohtoročné leto je čas skvelých chutí v každom jedle dňa. Letné dezerty sú naozaj v kurze, preto vyskúšajte tento recept na dokonalé tropické potešenie.

Máme pre vás jednoduchý recept, plný chuti. Pridajte zeleninu a proteín a urobte si slanú omeletu, ktorú budete chcieť jesť znovu a znovu!

Február znamená koniec zimy a návrat jari! Je to mesiac, keď oslavujeme mnoho vecí, vrátane Dňa lievancov! Preto sme si pre vás pripravili tento recept.

Ovsené vločky sa môžu pripravovať na rôzne spôsoby, ktoré môžu byť prospešné.  Ponúkame vám recept na ovsené vločky pripravované cez noc.

Chuťová variácia klasických muffinov. Vyskúšaním tohto receptu na muffiny so sušenými paradajkami a pečenými paprikami dodáte svojim klasickým muffinom zmenu.

Semená Chia obsahujú 34,4 g vlákniny, 17,8 g omega 3, 407 mg draslíka a 335 mg horčíka na 100 g surového produktu. Skombinujte ich s vaším obľúbeným koktailom.

Čas na odpočinok na slnku s naším perfektným letným receptom na nojito ice. Ide o veselú variáciu na klasické mojito v nealkoholickej podobe.

Ak hľadáte spôsob, ako spotrebovať ovocie, skôr než skončí sezóna, práve ste ho našli! Je to mrazené ovocie – a tento recept vám určite poskytne inšpiráciu.